¿øÄ¡ ¾ÊÀº ÀÓ½ÅÀ¸·Î ÀÎÇÑ °í¹ÎÀÌ ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä?
¾ÈÀüÇÏ°Ô ¾à¹°À» »ç¿ëÇÏ¿© µµ¿òµå¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾à¹° À¯»ê¿¡ ´ëÇØ °£´ÜÈ÷ ¼³¸íÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¹ÌÇÁÁø ¾Ë¾àÀº ¹Ì±¹ ½ÄǰÀǾ౹(Food and Drug Administration, ¾àĪ FDA)ÀÇ ½ÂÀÎÀ» ¹Þ¾ÒÀ¸¸ç, ÇöÀç 61°³ ±¹°¡ÀÇ ½ÄǰÀǾàû¿¡ °ø½Ä µî·ÏµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç 119°³ ±¹°¡¿¡¼ ÇÕ¹ýÀûÀ¸·Î ÆÇ¸ÅµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ¾à¹°Àº ¹ÌÆäÇÁ¸®½ºÅæ°ú ¹Ì¼ÒÇÁ·Î½ºÅçÀ̶ó´Â µÎ °¡Áö ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹ÌÆäÇÁ¸®½ºÅæÀ» º¹¿ëÇÏ¸é ¼öÁ¤¶õÀÇ Àڱú® Âø»óÀ» ¸·°Å³ª ÀÌ¹Ì Âø»óµÈ ¼öÁ¤¶õÀ» Å»¶ô½ÃÄÑ ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì¼ÒÇÁ·Î½ºÅçÀº Àڱà ¼öÃàÀ» À¯µµÇÏ¿© ºÐ¸®µÈ ÅÂ¾Æ ¹× ÀӽŠÁ¶Á÷À» ü¿Ü·Î ¹èÃâ½ÃŰ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù.Á¤Ç° ¹ÌÇÁÁø : https://euromifegyn.top
ÀÓ½ÅÁßÀýÁ¤Ç°¹ÌÇÁÁø ÇÇÀÓ½ÇÆÐ·Î ÀÎÇÑ ¿øÄ¡¾Ê´ÂÀӽŠ¾à¹°ÁßÀý ÀÓ½ÅÁß´Ü ¹ÌÇÁÁøÃ³¹æ±¸ÀÔ»ó´ã
¹Ì¼Ò¾à±¹123 "24½Ã°£ Care" ¼ö¼úº¸´Ù ¾ÈÀüÇÑ ¹ÌÇÁÁø
¹ÌÇÁÁö¹Ì¼Ò ¾ÈÀüÇÑ ÀÓ½ÅÁßÀý¹æ¹ý - ¾à¹°ÁßÀý - ¹ÌÇÁÁøÃ³¹æ¹®ÀÇ
¹ÌÇÁÁø ¾à±¹ È®Àι®ÀÇ ¹ÌÇÁÁø°ü·Ã - ºê·£µå ¾÷üº¸Áõ »çÀÌÆ®
¿ì¸Õ¿Â¸®¿ø ÇÇÀÓ½ÇÆÐ·ÎÀÎÇÑ ¿øÄ¡¾Ê´ÂÀӽŠ¾à¹°ÁßÀý»ó´ã
¹ÌÇÁÁø À¯·´ EMA ½ÂÀÎ Á¦Ç° Á¤Ç°¹ÌÇÁÁø Á¤Ç°¹ÌÆäÇÁ·º½º ÀΰøÀ¯»êÀ¯µµÁ¦ ¹ÌÇÁÁø
¹ÌÇÁ¹Ú»ç ?¹ÌÇÁÁø ó¹æ »ó´ã¼Ò
¹ÌÇÁÁø ±¸¸Å 1À§ - ¹ÌÇÁ114 ¹ÌÇÁÁø ÀÓ½ÅÁßÀý¾à °ü·Ã»ó´ã
Á¤Ç° ¹ÌÇÁÁø ¹Ì¼Ò¾à±¹ ¹ÌÇÁÁø Á¤Ç°¹ÌÇÁÁøÁ÷±¸ ÇØ¿ÜÁ÷±¸ ±¸ÀÔ¹æ¹ý
¹ÌÆäÇÁ¸®½ºÅæ ¹ÌÇÁÁø ¾à±¹¿¡ ¿À½Å°É ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
Àӽſ©ºÎ Á¶±â Áø´Ü ¹æ¹ý
ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó Àӽſ©ºÎ Á¶±â Áø´Ü¹æ¹ý ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
ÀÓ½ÅÀÇ ¿©ºÎ¸¦ µÇµµ·ÏÀ̸é, Á¶±â¿¡ Áø´ÜÇÏ´Â ¹æ¹ý.
ÀÓ½ÅÀº žÆÀÇ Á¸Àç¿¡ ÀÇÇØ È®ÀεÇÁö¸¸, žÆÀÇ À¯¹«´Â Àӽűâ ÈĹÝÀ̶ó¾ß È®À뵃 ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ÀÓ½ÅÁø´Ü¹ý¿¡¼´Â Àӽſ¡ ÀÇÇØ »ý±â´Â ü³»ÀÇ ³»ºÐºñ±â´ÉÀ̳ª ³»ºÎ »ý½Ä±â°ü µî¿¡¼ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¿©·¯ °¡ÁöÀÇ »ý¸®Àû º¯È¸¦ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Áø´ÜÇÏ¿© Àӽſ©ºÎ¸¦ °¡¸®°í ÀÖ´Ù. »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì´Â¡±Àӽš±¿¡¼ »ó¼¼È÷ ´Ù·ç°í, ¿©±â¼´Â Ãà»ê»óÀÇ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ¾ð±ÞÇÑ´Ù.
ÀÓ½ÅÁø´ÜÀº µÇµµ·ÏÀÌ¸é ºü¸¥ ½Ã±â¿¡ ³»¸®´Â µ¥¿¡ ÀÇÀǰ¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿©·¯ °¡Áö Á¶±âÁø´Ü¹ýÀÌ ¿¬±¸µÇ¾î ¿Ô´Ù. Áï, ¨çÀÓ½ÅÃʱ⿡ Áø´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ƯÈ÷ ÀûÁß·üÀÌ ³ô¾Æ¾ß ÇÒ °Í, ¨è¸ðü ¹× ¸ðü ¼Ó¿¡ µç »õ³¢¿¡°Ô ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÒ °Í, ¨é¹æ¹ýÀÌ °£ÆíÇÏ°í °á°ú°¡ »¡¸® ÆÇ¸íµÇ¾î¾ß Çϸç, ¶ÇÇÑ °æºñ°¡ Àû°Ô µå´Â µîÀÇ Á¶°ÇÀÌ ÃæÁ·µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
Á÷Àå°Ë»ç¹ý, Áú¾×°Ë»ç¹ý
°Ë»çÀÚÀÇ ¼ÕÀ» Ç×¹®À¸·ÎºÎÅÍ Á÷Àå¿¡ »ðÀÔÇÏ¿© À庮À» »çÀÌ¿¡ µÐ ä ³¼Ò³ª ÀڱûóŸ¦ ÃËÁøÇÑ´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¼Ò, ¸» µî µ¢Ä¡°¡ Å« µ¿¹°¿¡ ÇÑÇØ ³Î¸® ÀÀ¿ëµÇ°í Àִµ¥, ¼Ò´Â ¼öÁ¤ ÈÄ 40¡50ÀÏ, ¸»Àº 30ÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é °ÅÀÇ È®½ÇÇÏ°Ô Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁúÁ¡¾×ÀÇ ¼º»óÀÌ ¼ºÁֱ⳪ Àӽſ¡ ÀÇÇØ º¯ÈÇÏ´Â °ÍÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÁúÁ¡¾×Àº ³¼Ò¿¡¼ ºÐºñµÇ´Â È£¸£¸ó¿¡ ¿¹¹ÎÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ¿© º¯ÈÇϹǷΠÀӽſ©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Å« µ¿¹°Àº ¹°·Ð, »ýÁ㳪 ÁýÁã µî ÀÛÀº µ¿¹°¿¡±îÁö ÀÀ¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.
±× ¹Û¿¡
¿ä Ç÷û¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ƯÁ¤ È£¸£¸óÀ» °ËÃâÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. »ýÈÇÐÀûÀ¸·Î È£¸£¸óÀ» Á¤·®ÇѴٵ簡 ÇǰËÀç·á¸¦ ½ÇÇ赿¹°¿¡ ÁÖ»çÇÏ¿© »ý½Ä¼±ÀÇ ¹ÝÀÀÀ» º¸´Â °ÍÀε¥, »ç¶÷ÀÇ ÀÓ½ÅÁø´Ü¹ýÀ¸·Î À¯¸íÇÑ ¾Æ½´ÇÏÀÓ-Á¸µ¥Å©¹ý(Aschheim-Zondek)Àº ÈÄÀÚ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ÀÌµé ¹æ¹ýÀº ¼³ºñ³ª ½Ã°£ÀÌ °É¸®¹Ç·Î Ãà»ê¿¡¼´Â ±×´ÙÁö ¾²ÀÌÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù.
ÀӽűⰣ µ¿¾È ´ç´¢º´ÀÌ »ý±ä »óÅÂ.
Àӽżº ´ç´¢º´Àº Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ ¾È µÇ¾î Àν¶¸° ¼îÅ©°¡ Àß ÀϾ¸ç, Ç÷´çÀ» ÀúÇϽÃ۱â À§ÇØ Á¡Â÷ Àν¶¸° ¾çÀÌ Áõ°¡ÇÑ´Ù. µû¶ó¼ ½ÄÀÌÁ¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿ì¸ç, º¸Åë ¼ºÀÎÀÇ ´ç´¢º´°ú´Â Áø´Ü±âÁذú Ä¡·á¹æ¹ýÀÌ ´Ù¸£´Ù. ±× ¼±Çà ¿äÀÎÀº °¡Á· Áß ´ç´¢º´À» ¾Î°í ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, »ç»êÀÇ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, 4.5§¸ ÀÌ»óÀÇ °Å´ë¾Æ¸¦ ºÐ¸¸ÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì µîÀÌ´Ù.
»ê¸ð°¡ ´ç´¢º´À» °¡Áö°í ÀÖ´Â °æ¿ì žÆÀÇ Ãâ»ý Àü »ç¸Á·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Âµ¥, ƯÈ÷ ÀÓ½ÅÃʱâÀÇ °íÇ÷´çÀº žÆÀÇ ¼±Ãµ¼º ±âÇü °¡´É¼ºÀ» ³ôÀδÙ. ÀӽűⰣ¿¡ ºñÇØ žư¡ Å« ÆíÀÌÁö¸¸ »ê¸ðÀÇ ´ç´¢º´ÀÌ ¸Å¿ì ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ÅÂ¾Æ ¼ºÀåÀÌ Áö¿¬µÇ°í, žư¡ Àú»ê¼ÒÁõ¿¡ ³ëÃâµÉ À§ÇèÀÌ Ä¿Áö¸ç, žÆÀÇ »ç¸Á·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ðüÀÇ °úÇ÷´çÀÌ Å¾ÆÀÇ Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ Ãâ»ý ÈÄ ½Å»ý¾Æ´Â Ç÷´çÀÌ ³·¾ÆÁö±â ¶§¹®¿¡ ÀúÇ÷´çÀÌ ³ªÅ¸³´Ù. »ê¸ðÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ±ÃŹÝÀÇ ±â´ÉºÎÀüÀÌ ³ªÅ¸³ª°í, ¾ç¼ö°ú´ÙÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ Ãâ»ê ÈÄ¿¡´Â ÃâÇ÷ÀÌ ÀϾ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áö°í, ³»ê °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö¸ç, °¢Á¾ °¨¿°¿¡ ´ëÇØ ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇØÁø´Ù.
ÇöÀç ¿¹¹æÀ» À§ÇØ º´¿ø ¶Ç´Â º¸°Ç¼Ò¿¡¼´Â ¸ðµç »ê¸ð¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÀӽŠ24~28ÁÖ »çÀÌ¿¡ ´ç´¢°Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇϰí Àִµ¥, 50gÀÇ Æ÷µµ´çÀ» ¸ÔÀº ÈÄ 1½Ã°£ÀÌ Áö³ ÈÄ¿¡ Ç÷´çÀÌ 140§·/§£ ÀÌÇÏ·Î ³ª¿À¸é Á¤»óÀÌ´Ù. ´ç´¢º´À¸·Î Áø´ÜµÇ¸é Áï½Ã Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù. žÆÀÇ »óÅ´ »ê¸ðÀÇ Ä¡·á ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
Ä¡·á´Â ÁÖ·Î ½ÄÀÌ¿ä¹ý°ú Àν¶¸° Ä¡·á¸¦ ½ÃÇàÇÑ´Ù. Áø´ÜÃʱ⿡´Â ½ÄÀÌ¿ä¹ý¸¸À¸·Î Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏÁö¸¸ Ç÷´çÁ¶ÀýÀÌ Àß µÇÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â Àν¶¸°Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÀÓ½ÅÁß¿¡ Ç÷´çÀ» Àß Á¶ÀýÇϱâ À§Çؼ´Â ÀÚ°¡Ç÷´çÃøÁ¤ÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù. ½Ä»ç Àü Ç÷´ç»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÄÈÄ Ç÷´ç±îÁö Á¶ÀýµÇ¾î¾ß žÆÀÇ °Ç°¿¡ ÁÁÀ¸¹Ç·Î ¾ÆÄ§ °øº¹, ¾ÆÄ§ ½ÄÈÄ 2½Ã°£ ÈÄ, Á¡½É ½ÄÈÄ 2½Ã°£ ÈÄ, Àú³á½ÄÈÄ 2½Ã°£ Áö³ ÈÄ¿¡ Ç÷´çÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù.
Tagged under: ³«Å¼ö¼úºñ¿ë, ³«ÅÂÀ¯µµÁ¦, ¹ÌÇÁÁøÄÚ¸®¾Æ, ÀÓ½ÅÃʱⳫÅÂ, ÀÓ½ÅÃʱⳫźñ¿ë, ÀÓ½ÅÃʱâÁõ»ó, ÀÓ½ÅÃʱâÁø´Ü, Á¤Ç°¹ÌÇÁÁø, ÁßÀý¼ö¼úºñ¿ë, ÁßÀý¼ö¼úÈıâ
'¸Ô´Â ³«Å¾à'À¸·Î ÃʱâÀӽŠÁß´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é?
Çѱ¹ ¿©¼ºµé, ¹ÌÇÁÁø ÇÕ¹ýÈ¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ°ß Á¶»ç °á°ú ¹ßÇ¥
'³«Å¾à' ±¼°îÀÇ ¿ª»ç
¹ÌÇÁÁø, ³²¼ºµéÀÇ °ü½Éµµ ³ô¾ÆÁö¸ç '³²³à°£ °ø°¨' À̽´È
½Ã»ç¿ë¾î < ¹ÌÇÁÁø
³«ÅÂÁË ¾ø´Âµ¥, '¸Ô´Â ÀÓ½ÅÁßÁö¾à'Àº ºÒ¹ý?
¹ÌÇÁÁø ±¸ÀÔ ¾î·Á¿ò¿¡ ´ëÇÑ ¿©¼ºµéÀÇ ºÒ¸¸ °íÁ¶
ÀÓ½ÅÁßÁö¾à ¹ÌÇÁÁø µµÀÔ ¹«»ê, ¾ÈÀüÇÑ ÀÓ½ÅÁßÁö´Â ¿ä¿øÇÑ ÀÏÀΰ¡
±¹³»¼± ¾ÆÁ÷µµ ºÒ¹ý¡¦¹ÌÇÁÁø ÀÌÁ¦´Â ¼¼»ó¹ÛÀ¸·Î
Çѱ¹»çȸ¿¡¼ ¹ÌÇÁÁø »ç¿ë¿¡ ´ëÇÑ Åµµ º¯È
Tags:
ÀÓ½Å1°³¿ùÁõ»ó ¹Ì½ºÅÍÆ®·Ô2
À¯»êÇϴ¹æ¹ý ½º½ÂÀdz¯
ÀÓ½ÅÃʱ⠹̡©ÇÁÁø Áø¿¹¼Ö
ÀÓ½Å2ÁÖ ³«Åºñ¿ë ¸¶½ºÅ©°É
ÀÓ½ÅÁßÀý¼ö¼úºñ¿ë ¼¿·¯ºê¸®Æ¼
¹ÌÇÁÁø Á¤Ç°±¸ÀÔ Àåµµ¿¬
¹ÌÆäÇÁ ·º½º ³ª°æ¿ø
È¥ÀüÀӽм³¾Ï
³«ÅÂÈİü¸® ±è»õ·Ð
³«ÅÂÈÄ ¹Ì¿ª±¹ ºí·ç¹®
ÀÚ¿¬À¯»ê³«Å ÀÚ¿¬À¯»ê³«Å¹æ¹ý¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù ±è´Ù¿µ
¾à¹°À¯»ê ÀÚ¿¬¹èÃâÈÄ±â Æ÷½ºÄÚȦµù½º
ÀÓ½Å6ÁÖ ³«Åºñ¿ë ½Å³íÇö¿ª
ÀÓ½ÅÁõ»ó ¾ðÁ¦ºÎÅÍ wbc¾ß±¸ Áß°è
³«Å¾౸ÀÔ»çÀÌÆ® ¼ö½º
ÀÓ½ÅÁßÀý¾à ÇØ¿ÜÁ÷±¸ ÅÂdz°æ·Î
ÀÓ½ÅÃʱâ ÁßÀý¾à ±è¿¬°æ
³«Å¾డ°Ý kbs ¿¬±â´ë»ó
³«ÅÂÇϴ¹ý Á¶Á¤¸°
³«Å¾๰ ÀÓÁö¿¬